Kom och träna capoeira med Mestre Marcelo Angola

MQFSM är glada att åter igen kunna erbjuda en träning med capoeira mästaren Marcello Angola.

Onsdag den 25/3 finns han på plats i Thorildshallen kl 19.00 som vanligt.  Träningen kostar 150kr/person, avgiften betalas kontant.

Varmt välkomna/ MQFSM Stockholm

 

MQFSM are once again delighted to offer a workout with capoeira master Marcello Angola.

Wednesday 25/3, he will hold a capoeira Angola class in Thorildshallen at 19:00 as usual. The training costs 150 SEK / person, fee is paid in cash.

Welcome / MQFSM Stockholm

 

Iê bate dendê

Sköna toner och snygga spel från måndagens capoeira angolaträning i Thorildshallen.

Lovely tunes and beautiful games from mondays capoeira angola training in Thorildshallen, Stockholm.

Joga iaiâ, joga ioiô
Joga iaiâ, joga ioiô

Eu quero ver entrar na roda e mostrar o seu valor.
Eu quero ver entrar na roda e mostrar o seu valor, joga iaiâ

Ê, Capoeira de Angola, aprendí em Salvador.
Capoeira de Angola, aprendí em Salvador, joga iaiâ

Ê, Berimbau está tocando, camarado me chamo.
Berimbau está tocando, camarado me chamou, joga iaiâ

 

Capoeira hjälper före detta barnsoldater

Tidigare i veckan gick det att läsa på UNICEFs hemsida om hur capoeira används som verktyg för att återanpassa före detta barnsoldater till samhället. Det är i den demokratiska republiken Kongo som den brasilianska kampsporten har visat sig vara till god hjälp i rehabiliteringen enligt UNICEF. Barnen som är mellan 12 och 17 år får genom capoeira bland annat lära sig om allas lika värde.

– Genom capoeira har vi skapat en plats för fred och lek, säger Rafael, en av lärarna. Vi bråkar inte längre. I sporten är alla lika och vi talar med varandra på ett respektfullt sätt. Det lär oss respekt och kärlek.

Träningsuppehåll under sportlovet

En påminnelse om att under sportlovet håller Thorildhallen stängt.

Alltså ingen capoeiraträning eller aw 23 och 25 februari.

Vi ses åter 2 mars. Barnträning 18.00 och vuxenträning 19.00

Välkomna/ MQFSM Stockholm

 

Just a smal reminder that Thorildshallen will be closed during the school breaks this coming week.

Thus no capoeira training on the 23 and 25 Februari.

We are back on track on Monday 2 March. Children start at 18:00 and adults at 19:00.

Welcome/ MQFSM Stockholm

 

Fullt hus – Fullt ös

Terminen har rullat igång i vi finns åter hemma i Thorildshallen.

Vi är glada att se hur gruppen växer och vi hälsar nya såväl som gamla medlemmar välkomna till vårens träningar.

Här utlovas förstklassig träning i Capoeira Angola och det bjuds på skratt, musik, dans, akrobatik och träningsvärk och mycket mycket mer…

Välkomna / MQFSM Capoeira Angola i Stockholm